sog

kamilu88 sog, mogłbyś rozwinąć temat? sorki ze puźno odpisałem nie siedze tu często

dzięki wielkie. naprawdę mi pomogłeś ;) oczywiście SOG leci.

A gregu sog pójdzie zaraz. Ale tak naprawde nei chciałbym treningu domatora wole żelastwo da sie zrobiić jakiś planik??

a no widzisz :]] no nic trochę sobie popisaliśmy sog leci, ja idę spać a jutro postaram wrzucić foty, yo .

Holder, sog. Aleoha, jak zechcesz to ja Ci moge podziurawic dupe Twojom Dekom i Prolkom. Akurat sobie poprobuje.

hartge własnie tego szukałem sog :)

Donio, zdecydowany jestem, ale na klucie najwczesniej maj/czerwiec (po maturach). Rahshy, sog. BTW, jaki utwór polecasz do iniekcji? Czy to moze zalezy od rodzaju soku? Biernas, Selko, to musi byc jakis bullshit!!

thx za pomoc, daje sog'a jak mi jeszcze napiszecie co ile/po posiłku/przed treningiem co i jak jeść te wszystkie tabsy łącznie z metką, zincas forte i essentiale forte. i jeszcze pytanko bo wyczytałem że przy łączeniu zincas'a nie powinno się stosować diety mlecznej, a ja w swojej mam litr mleka na dzień więc co o tym sądzicie? : )

Ok, dzięki za odpowiedzi. flex i gigant - SOG'i poleciały ;) Pojadę z cyklem 1-8(10) 200mg e5d, najwyżej jak nie będzie szło to zmniejszę do e3d. P.S. Nolvadex i kreatynę brać podczas trwania cyklu czy po ?

Ten chleb przy tuńczyku jest dlatego bo nielubie tuńczyka.... ale sog poszedł...

no super plecki sog ! - a tak wogóle to będe cie widział już niedługo w tvn ??? tylko wiesz logo sfd na koszulce i będzie git

u la la :D pieknie :) sog 4u

mną się nie sugerujcie ;-) nie znam się SOG 8-)

[...] będzie do wywalenia, bo po prostu nie wyrośnie. 4. Bułeczki po ufrmowaniu wypada odstawić na ok 15 min, aby podrosły co da gwarancję, iż będą bardzo miękkie. Ale to tylko takie zboczenie zawodowe... Dobry hejt wieczorem nie jest zły %-) A tak poważnie: dobry przepis :) A tak poważnie 2: Greg sog %-) ale duchowy, bo ten już nei wejdzie %-)

[...] rozciąga się na przestrzeni tylu lat, co juz jest nie lada osiągnięciem, nawiązując do jego sylwetki nie jest zmasowana jak to często bywało w przypadku wielu kulturystów, natomiast jest ładna i estetyczna, przez to mimo dzisiejszych realiów nadal może się podobać wielki0322 - sog odemnie pzdr Zmieniony przez - wąski45 w dniu 2008-07-15 14:17:40

dzieki maciek sog leci

okej dziekuje za pomoc, sog oczywiscie. pozdrawiam

Żadna partia nie jest mało ważna Każdą należy trenować tak samo Dietę sobie już ułożyłem i od 3 tygodni na niej jestem. Lekkie zmiany już widzę, bo ta ostatnia fotka jest właśnie z przed 3 tygodni i coś się ruszyło z masą. Teraz najbardziej mi zależy na barkach, ale nie wiedziałem jak teraz ćwiczyć biceps, więc stąd ten temat. Dziękuję za [...]

Czyli tylko 1 x bieg i 2x trening siłowy? Będzie sog, dzięki za pomoc. ;)

Dobrze wyglada jak na rok cwiczen , a co do klatki to rzeczywiscie kwestia genetyki , MF nie mowmy o Gluchowskim bo on to wogole inna bajka z uwagi na koksy ktore bierze , moim zdaniem naturalnie nie da sie poprawic (znacznie)niektorych mankamentow genetyki. Podaj jakies wymiary brata bo zdjecia nie zawsze oddaja rzeczywistosc. Ogolnie jest lepiej [...]